Спортивное питание — это так сложно 😬

На самом деле нет, если однажды разобраться в системе☝️

Приглашаем вас на семинар по спортивному питанию, который пройдёт в нашем клубе 18.06.22 в 17:00.

Сертифицированный и опытный специалист наглядно объяснит:

✨как строить свой рацион так, чтобы он соответствовал расходу энергии и был сбалансированным;

✨пугающие термины протеин, казеин, гейнеры, лейцин, креатин, аминокислоты и прочие сбивающие с толку названия;

✨сколько приёмов пищи в течение дня должно быть;

✨как выглядят наиболее адекватные формы питания.

 

Семинар доступен для гостей и членов клуба.

Запись на рецепции и по телефону👉 8(499)1100050