Секция «Функционал TEENS»
Известно, что в возрасте 12-16 лет организм детей переживает резкие изменения: скелет активно вытягивается, мышцы не успевают за его ростом, повышается нагрузка на сердце и сосуды, происходит гормональная перестройка.
Поэтому в этом возрасте многие подростки находятся не в лучшем физическом и психологическом состоянии.
Исправить ситуацию помогут регулярные занятия спортом!
Тренинг для подростков
— направлен на общее оздоровление организма.
— способствует развитию силы, гибкости, формированию и развитию мышечного корсета, укреплению позвоночного столба.
— помогает формированию композиции тела (жиросжигание, рельеф основных мышечных групп).
— повышает сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям.
— повышается уверенность в себе
Занятия проходят в мини-группах под руководством опытного тренера с учетом возрастных физиологических особенностей.
Подробности по телефону +7499-110-0050 или в разделе Расписание
*доступно без клубной карты