Акробатика — один из разделов гимнастики. В нее входят упражнения на гибкость, силу, ловкость, прыгучесть и балансировку. 
Акробатика для детей это комплексный спорт. Она развивает такие качества как:

• гибкость
• ловкость
• смелость
• координацию
• волю
• вестибулярный аппарат
• навык владения своим телом

Регулярные тренировки способствуют устранению проблем с позвоночником, сердечно-сосудистой системой. Ребенок находится в постоянном движении, высвобождает свои огромные запасы энергии, что положительно сказывается на его психологическом состоянии.