Cycle. Сайклинг - высокоэффективная интервальная кардиотренировка, направленная на развитие выносливости и жиросжигание. Приведет в тонус мышцы и избавит от лишних калорий.
Силовые направления групповых программ.
Направлены на развитие, поддержание и укрепление мышечной массы. Способствуют снижению массы тела, коррекции фигуры.
Спорт для ума
Настольный теннис/ пинг-понг
Плавание для дошкольников Start
Сесть на шпагат может каждый
Аква-аэробика = тонус, стройность, здоровье и отличное настроение!
